thème :
Atelier
vendredi 3 décembre 2021 à 20h30
Stage Yoga & Chakras
muladhara et svadhistana
Energie vitale, lien entre terre et nature, confiance, vitalité, joie de vivre et énergie féminine !
Au programme :
- Asanas
- Eveils énergétiques et corporels
- Mantras
- Mudras
- Cercles de paroles
- Méditations / Visualisations
- Yoga du rire
- Sortie nature
- Danse
Alexandra & Fabien vous invitent à voyager au coeur de vos chakras et à ramener du sacré dans votre quotidien.
Ce stage s'adresse de préférence aux personnes ayant déjà une expérience du yoga, même minime.
Infos pratiques : Début du stage le vendredi à 20h30, fin du stage le dimanche à 16h
Hébergement collectif en yourtes. Repas organisé en équipes végétariens de préférence.
Tarif : De 150 euros à 200 euros selon vos envies/besoins
Réservation à ostrowskialexandra@gmail.com / 06 29 10 43 07 avec versement d'un acompte de 80 euros.
Source : message reçu le 19 octobre 13h