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de la région commingeoise

Sophrologie et gestion des émotions

Le 4ème samedi du mois à Valentine, Céline TAS Sophrologue certifiée propose des séances de sophrologie à thème, appliquées à votre quotidien.

Au programme du mois de septembre, une séance dédiée à la gestion de nos émotions.

Cette séance vous aidera à identifier vos émotions pour en faire les alliés de votre vie quotidienne et ainsi ne plus se laisser submerger.

Mesures covid : prenez votre masques ,un coussin. Du gel hydroalcoolique sera à votre disposition.

Source : https://celinetas.wixsite.com/sophrologue
Source : message reçu le 30 juillet 10h